Autogenes Training

Störungen ohne Medikamente beeinflussen

Viele Probleme und Stress führen heute häufig zu psychosomatischen Problemen und depressiven Verstimmungen. Ein Großteil unserer Gesellschaft ist davon betroffen und auch unsere Kinder.

Mit den Entspannungsmethoden des autogenen Trainings, sind diese Störungen ohne Medikamente zu beeinflussen. Sie gelangen nach den Übungen wieder in die wohlverdiente und entspannende Ruhe und lernen gelassener zu werden.

Das autogene Training wurde 1926 vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt. Es ist heute eine in Deutschland weit verbreitete Psychotherapiemethode und in Österreich sogar eine gesetzlich anerkannte.

Bei mir erlernen Sie das Autogene Training richtig zu nutzen und erfolgreich einzusetzen.

Professionelle Hilfe bei

  • zur Vorbeugung gegen das Burnout-Syndrom
  • bei Neurosen
  • Phobischen Störungen
  • Psychosomatischen Erkrankungen

Weitere Informationen zur Therapie

Therapieablauf & Dauer

Jeder Mensch ist anders und der Therapieverlauf ist nicht immer gleich.

Die erfolgreich abgeschlossene Therapie umfasst in der Regel 6–10 Stunden Behandlungsdauer. Die einzelnen Sitzungen sollten hierbei nicht länger als 14 Tage auseinander liegen, um den bestmöglichen Therapieverlauf zu erzielen.

Kosten

Vorab biete ich Ihnen ein kostenfreies Erstgespräch an. So können wir herausfinden, ob Sie sich bei mir wohlfühlen und ob ich Ihnen helfen kann. Hiernach berechnen sich meine Preise wie folgt:

  • 6 Stunden: 120 Euro
  • Hausbesuche: auf Anfrage

Zusätzlich erhalten Sie Folgendes:

  • Mein Buch „Schicke deine Gedanken doch mal in den Urlaub…und werde du selbst.“
  • Kostenfreie telefonische Betreuung außerhalb der einzelnen Sitzungen, wenn Sie mich brauchen.

Ich helfe Ihnen gerne!

Bitte rechnen Sie 9 plus 9.

Mein Therapieangebot

2-Punkte-Methode

Ein jahrhundertealtes, wissenschaftlich fundiertes Heilwissen – auch bekannt als Quantenheilung – löst schnell und einfach ihre Blockaden.

Psychologische Beratung

Zusammen finden wir einen Weg, ihr Leben wieder positiv zu gestalten.

Kinder- & Jugendcoaching

Stress und Druck in der Schule? Angst, Mobbing oder kein Selbstvertrauen? Ich kann helfen.

Access Bars®

32 Punkte, die Ihr Leben verändern. Lösen und löschen Sie Knoten und Barrieren, die sie vom Leben abhalten.

Autogenes Training

Entspannungsmethoden gegen psychosomatische Probleme und depressive Verstimmung.

Paartherapie

Wenn die Harmonie in ihrer Beziehung fehlt, helfe ich Ihnen mit einfachen Methoden das Gleichgewicht wieder herzustellen.